Nhìn ra cửa sổ là cách dễ nhất trong phòng nhỏ.09-11Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Kinh Nghiệm Chơi Game
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp. Giãn cơ vai đơn giản chỉ mất một phút. Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Kê một chiếc gối mỏng sau thắt lưng giữ được đường cong tự nhiên. Một số người mỏi vai do giơ điện thoại quá cao trong thời gian dài. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận. Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình. Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài.
Nhắm mắt chỉ giúp bớt khô chứ không giúp cơ điều tiết nghỉ. Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu.
Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.rút tiền iWin đánh bài an toàn trực tuyến tiến lên trực tuyến Win79