Đừng chơi khi đang đau đầu.

Coiffeur

Coiffeur

Coiffeur

Coiffeur
Đặt mục tiêu thời lượng trước khi bắt đầu.
Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. 09-10 Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục. Bài Học Sau Trận
Ánh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa. Kiểm tra tư thế cổ tay nếu thấy tê tay sau khi chơi.
Ngón cái đau âm ỉ là dấu hiệu bấm quá lâu. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết. Màn hình sáng trong phòng tối là tổ hợp mỏi nhanh nhất.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Một chiếc giá đỡ rẻ tiền xử lý được phần lớn vấn đề tư thế.