Đổi hướng quạt đơn giản hơn mọi cách khác.
Giữ khuỷu tay gập khoảng chín mươi độ khi dùng bàn phím.
Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Duỗi thẳng ngón tay giữ vài giây cũng đủ.
Tăng cỡ chữ đỡ cả mỏi mắt lẫn mỏi cổ.
Nghe nhạc nền nhỏ giúp thư giãn nhưng đừng để át tín hiệu game.
Bật chế độ lọc ánh sáng xanh sau khi trời tối.
Đứng dậy đi vài bước hơn hẳn đổi tư thế ngồi.
Đèn chiếu thẳng vào mặt kính gây chói.
Mắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền. 09-10 Chênh lệch độ sáng giữa màn hình và phòng buộc mắt điều chỉnh liên tục. Kinh Nghiệm Bỏ Túi
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Đừng chơi liên tục quá một tiếng mà không đứng dậy.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy. Chơi game là để thư giãn, đau mỏi là dấu hiệu cần dừng. Phòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
Chơi xong nên nhìn ra cửa sổ một lúc. Màn sáng hơn phòng nhiều lần thì mắt phải điều tiết liên tục.
Kiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không. Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. Chớp chậm và khép hẳn mi vài lần là đỡ ngay.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách. Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.
Đặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế.kinh nghiệm chơi B52 Club thưởng thêm vip Sunwin bầu cua B52 Club
Hướng Dẫn Chơi Nhanh