About Me
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
Đặt độ sáng gần bằng bức tường phía sau máy.
Cơ thể báo trước khi thành tích tụt, để ý nó sớm hơn để ý điểm số.
“Kê gối sau lưng khi ngồi lâu.”
Một chiếc khăn cuộn chèn sau lưng cũng đủ đỡ phần thắt lưng.Bàn Học Trò Chơi
“Ghi nhớ cảm giác cơ thể sau buổi chơi để điều chỉnh lần sau.”
Nằm chơi làm cổ gập mạnh hơn mọi tư thế ngồi.Trang Mẹo Chơi
“Xoay cổ tay vài vòng giữa các trận.”
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.Kinh Nghiệm Chơi Game
“Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no.”
Cổ gập về trước bắt cơ vai gánh thêm.Học Chơi Mỗi Ngày
Đừng cúi gập cổ khi nhìn màn hình.
Ánh sáng vàng dịu hơn ánh sáng trắng vào buổi tối.
Nhìn màn hình làm nhịp chớp mắt thưa hẳn đi.
Hỏi Đáp Trò ChơiĐau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Sổ Tay Người ChơiĐặt nhắc nghỉ thiết thực hơn mua kính lọc.
Tủ Sách Trò ChơiĐặt màn hình ngang tầm mắt.
Góc Nhìn Người ChơiKiểm tra xem mình có nghiêng đầu sang một bên khi chơi không.
GithubPhòng bật điều hòa làm mắt khô nhanh hơn.
FacebookChớp mắt nhiều hơn khi chơi lâu.
TwitterMắt điều tiết bằng cách co cơ để kéo thủy tinh thể phồng lên.
Shopify
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Chữ nhỏ khiến người chơi rướn cổ về trước.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Nâng thiết bị lên cao giúp cổ giữ được tư thế trung tính. 09-10 Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn. Mẹo Chơi Mỗi Ngày
Đặt máy trên bàn ổn định hơn cầm tay suốt buổi. Đứng dậy đi vài bước quan trọng hơn đổi tư thế ngồi.
Nhìn xa cho cơ đó duỗi ra là cách nghỉ đúng. Cách đó cho cơ mắt thôi phải giữ tiêu cự gần trong chốc lát. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục.
Đèn nền phía sau màn hình giúp giảm chênh lệch. Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn. Ánh sáng phòng nên sáng tương đương màn hình để mắt không phải điều tiết nhiều. Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.