Đừng để quạt thổi thẳng vào mắt khi chơi lâu.
Khoảng cách hợp lý là chừng một cánh tay với màn hình điện thoại.
Không khí khô trong phòng máy lạnh rút ẩm ở bề mặt mắt.Âm lượng vừa đủ nghe tín hiệu là được.
Nhịp chớp mắt giảm rõ khi tập trung nhìn màn hình.
Giữ cổ tay thẳng tự nhiên khi dùng bàn phím.
Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.Đừng chơi trong phòng tối hoàn toàn.
Nhìn ra cửa sổ có tác dụng tương đương nhìn một điểm xa trong phòng.
Chọn nền giao diện tối nếu chơi buổi tối.
Đừng đeo tai nghe âm lượng lớn suốt buổi. 09-11 Xoay cổ tay theo vòng tròn vài lần giữa các trận. Ghi Chép Bên Bàn Chơi
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Kiểm tra xem kính có bị mờ hay xước không.
Một số người đau ngón cái do bấm nút ảo quá lâu, đổi cách điều khiển giúp giảm. Đừng chơi ngay sau khi vừa ăn no. Để cả hai bàn chân đặt phẳng xuống nền.
Nhìn xa hai mươi giây sau mỗi hai mươi phút giúp mắt đỡ căng. Kiểm tra ánh sáng phía sau lưng để tránh phản chiếu lên màn hình.
Kính lọc ánh sáng xanh chưa được chứng minh là giảm mỏi mắt. Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. Điều chỉnh cỡ chữ trong game nếu phải nheo mắt.
Mỏi mắt khi nhìn màn hình chủ yếu là mỏi cơ điều tiết. Giữ tiêu cự gần lâu là giữ cơ đó co liên tục. Nhìn vào bức tường cách hai mét không đủ xa để cơ duỗi hết.
Giá đỡ giải quyết được phần lớn vấn đề tư thế. Cải thiện đến từ nghỉ đúng nhịp, không từ tròng kính.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.đăng ký page Go88 indonesian Sunwin tài xỉu di động Go88